Die Angst vor Arbeitslosigkeit kann sich riesig anfühlen, weil sie selten nur eine einzige Angst ist. Oft stecken dahinter viele Fragen: Was passiert mit meinem Einkommen? Wer bin ich ohne meinen Job? Wie gehe ich mit Absagen um? Und wie finde ich wieder Boden unter den Füßen?

In dieser Folge schauen wir genauer hin, was hinter der Angst vor Arbeitslosigkeit steckt und wie du wieder handlungsfähig wirst.

Du erfährst u.a..
• wie du erkennst, welche Sorge einen konkreten Plan braucht und welche eher innere Stabilisierung
• warum die Angst vor Statusverlust so tief gehen kann, wenn dein Selbstwert stark am Job hängt
• warum Lebenslauf, LinkedIn, Netzwerk und klare nächste Schritte dir wieder mehr Sicherheit geben können
• wie du mit der Angst vor Absagen, Bewerbungsmarathon und der Agentur für Arbeit umgehen kannst

Du fragst dich, ob jetzt der richtige Zeitpunkt für eine berufliche Neuorientierung ist?

Dann ist diese Folge für dich.
Denn viele Menschen warten viel zu lange. Sie hoffen, dass es wieder besser wird, halten durch und funktionieren weiter. Irgendwann merken sie, dass sie innerlich längst auf Abstand gegangen sind.

In dieser Folge spreche ich darüber:
• woran du erkennst, dass dein Job dauerhaft nicht mehr zu dir passt
• warum Erschöpfung, Gereiztheit und Gedankenkreisen wichtige Signale sein können
• weshalb Veränderungen im Privatleben oft auch berufliche Veränderungen auslösen
• was passiert, wenn dein Potenzial im Job keinen Raum mehr bekommt
• warum auch Krisenzeiten ein sinnvoller Moment für Neuorientierung sein können
• wann du dir zuerst Stabilität und Kraft zurückholen solltest

Viele starten ihre berufliche Neuorientierung mit einem schnellen Blick in die Jobbörsen. Das fühlt sich aktiv an, führt aber oft direkt zurück in alte Muster.

In dieser Folge spreche ich darüber, warum genau dieser Reflex so viele Menschen in die nächste berufliche Sackgasse führt und welche Reihenfolge dir wirklich hilft, wenn du einen Job finden möchtest, der zu dir, deinem Leben und deinen Stärken passt.

Eine Lücke im Lebenslauf fühlt sich für viele Bewerber:innen unangenehm an. Im Bewerbungsgespräch entsteht dann schnell der Druck, sich erklären, rechtfertigen oder besonders überzeugend wirken zu müssen.

In dieser Folge spreche ich darüber, wie du Lebenslauf Lücken souverän einordnest, ohne dich kleinzumachen. Du erfährst, welche typischen Fehler du vermeiden solltest und wie du deine berufliche Pause klar, ehrlich und professionell erklärst.

In dieser Folge erfährst du:

• Warum du eine Lebenslauf Lücke nicht wie ein Vergehen behandeln solltest
• Welche Antworten im Bewerbungsgespräch schnell unsicher wirken
• Warum Ehrlichkeit wichtiger ist als kreative Erklärungen
• Wie du private Themen schützt und trotzdem klar antwortest
• Wie du das Gespräch wieder auf deine Stärken und deine Passung lenkst

Welche Verantwortung gehört wirklich zu dir und welche übernimmst du, obwohl sie dir gar nicht obliegt?

In dieser Folge geht es um genau diese Unterscheidung. Du erfährst, wo du Verantwortung abgeben darfst, weil du andere Menschen, Reaktionen und Ergebnisse nicht kontrollieren kannst. Und du erfährst, wo es Zeit wird, ehrlich hinzuschauen, Entscheidungen zu treffen und Verantwortung für dich selbst zu übernehmen.

In dieser Folge erfährst du:

• Warum falsche Verantwortung dich schnell in Druck, Grübeln und Kontrolle bringt
• Woran du erkennst, dass du dich für die Reaktion anderer zuständig fühlst
• Warum es Selbstverleugnung ist, dauerhaft in einem Job zu bleiben, der dir nicht guttut
• Wie du zwischen Einfluss und Kontrolle unterscheiden kannst
• Warum echte Selbstverantwortung nicht mit einem radikalen Schritt beginnt, sondern mit ehrlichem Hinschauen

Du übernimmst zum ersten Mal Führung und merkst schnell: Fachlich gut zu sein reicht dafür allein nicht aus. In dieser Folge spreche ich mit Stefan Brandt darüber, was den Wechsel in eine Führungsrolle wirklich herausfordernd macht, worauf es am Anfang ankommt und wie du deinen Platz findest, ohne dich zu verbiegen.

In dieser Folge erfährst du:
• warum der Schritt in Führung für viele reizvoll ist und gleichzeitig unterschätzt wird
• was sich beim Wechsel von der Fachkraft zur Führungskraft wirklich verändert
• worauf du in den ersten Wochen besonders achten solltest
• wie du mit Unsicherheit und Selbstzweifeln umgehst
• wie du in einer neuen Führungsrolle souverän ankommst und trotzdem du selbst bleibst

Werde ich in 5 Jahren noch gebraucht?

KI verändert die Arbeitswelt strukturell und ist kein kurzfristiger Hype.

- 78 Mio. Netto-Jobs entstehen bis 2030 weltweit, aber 40 % der Skills verändern sich
- Angst lähmt – Sorge fragt: Was kann ich tun?
- Was kann KI besser, was du und was geht am besten zusammen?
- Du bist nicht dein Jobtitel! Bleib anpassungsfähig
- Wer KI nutzt, gewinnt. Wer sie boykottiert, verliert.

Hör gern jetzt rein!

Du hast schon viel über berufliche Veränderung nachgedacht, aber fragst dich, welcher Weg für dich wirklich passt?

In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen meiner komplett überarbeiteten Angebote und zeige dir, wie du genau die Unterstützung findest, die dich wirklich weiterbringt.

In dieser Folge erfährst du:
• welche Möglichkeiten du aktuell hast, mit mir zu arbeiten
• für wen welches Angebot gedacht ist und wo du dich wiederfindest
• wie sich meine Programme unterscheiden und worauf der Fokus jeweils liegt
• wie du Klarheit bekommst, statt weiter im Kreis zu denken
• welcher nächste Schritt für dich jetzt sinnvoll sein kann

15 echte Beispiele von gelungenen beruflichen Veränderungen, die Mut machen.
In dieser Folge geht es um Menschen, die ihren beruflichen Weg neu gedacht, verändert oder klarer für sich gestaltet haben. Du bekommst Einblicke in ganz unterschiedliche Ausgangslagen, Hürden und Entscheidungen und siehst, was möglich wird, wenn man ehrlich hinschaut und losgeht.

In dieser Folge erfährst du:
• welche ganz unterschiedlichen Wege berufliche Veränderung nehmen kann
• welche Hürden viele vor einem Wechsel oder einer Neuentscheidung erleben
• warum Klarheit oft erst im Prozess entsteht
• wie Menschen ihren Platz neu gefunden haben, in einem neuen Feld oder im vertrauten Bereich
• was dir diese Beispiele für deinen eigenen Weg mitgeben können

Wie wirst du im Job wahrgenommen, ohne dich zu verbiegen
In dieser Folge spreche ich mit Christin Berges darüber, wie ruhige und zurückhaltende Menschen sichtbar werden können auf eine Weise, die sich stimmig, souverän und echt anfühlt. Christin arbeitet mit ruhigen und zurückhaltenden Menschen daran, in eine ruhige, souveräne Sichtbarkeit zu finden.

Es geht um Präsenz im Arbeitsalltag, um Vorstellungsgespräche, um Netzwerken und um die Frage, wie Sichtbarkeit auch leise gelingen kann.

Darüber sprechen wir in der Folge:

• warum Sichtbarkeit im Job so wichtig ist und was sie für deine berufliche Entwicklung verändern kann
• weshalb manche Menschen sich bei Sichtbarkeit sofort unter Druck fühlen und andere scheinbar mühelos wirken
• was ruhige Sichtbarkeit bedeutet und wie du im Alltag mehr Präsenz zeigen kannst
• wie Netzwerken, Smalltalk und Vorstellungsgespräche auch auf leise Weise funktionieren
• welche Gedanken Christin zurückhaltenden Menschen mitgeben möchte,

Hör gern rein!