Stress, Schlaflosigkeit, Boreout und vieles mehr - In dieser Folge gebe ich dir 7 Anhaltspunkte die dir zeigen, dass es Zeit für einen Jobwechsel ist. Dabei spreche ich nicht über Gründe wie mehr Geld oder einfach die Lust auf Veränderung, sondern es geht hier um echte Alarmsignale, die du ernst nehmen solltest.

Ich spreche darüber
- Wie du erkennst, dass Dinge schief laufen und es Zeit für einen neuen Job ist.
- Worauf du besonders achten solltest.
- Welche Probleme du ernst nehmen solltest.
und vieles mehr

Kennst du solche Schlüsselmomente, die dir nicht mehr aus dem Kopf gehen und dein Leben verändern? So ist es mir auch gegangen und davon möchte ich dir in dieser Folge erzählen.

Heute ist Zeit zum Feiern. Du hast jetzt 23 Tage lang durchgehalten und aktiv etwas verbessert. Herzlichen Glückwunsch. Du bist der Knaller! Das muss gefeiert werden.
Ich mache jetzt auch eine kleine Pause hier auf dem Kanal und komme am 9. Januar 22 wieder.

Hast du den passenden Job? Wie viel konntest du in den vergangenen 22 Tagen verändern? Glaubst du, dass sich jetzt nach den 22 Impulsen maßgeblich etwas an deiner Unzufriedenheit im Job ändern wird? Wenn ja, bleib dran und gehe die Aufgaben immer wieder durch. Wenn nein, überlege dir den Jobwechsel vorzunehmen.

Willst du mehr Verantwortung übernehmen? Vielleicht Führungsverantwortung? Oder ein neues Projekt? Worauf wolltest du schon immer hin arbeiten, hast es aber dir bislang noch nicht zugetraut? Hör in die heutige Podcastfolge rein, wenn das mit dir in Resonanz geht.
Was wäre der erste kleine Schritt?

Versuchst du die Zeit immer rum zu bekommen und fragst dich wie du den Arbeitstag füllen sollst? Langeweile hat ähnliche Auswirkungen wie Überforderung. Menschen erleben sich als total unwirksam, wenn sie nicht mehr gefordert werden. Insofern solltest du diese Unzufriedenheit auch ernst nehmen und nach neuen interessanten Aufgaben Ausschau halten.

Du bekommst zu wenig Gehalt? Das ist nicht gut. Gehalt hat auch etwas mit Wertschätzung zu tun. Darum geht es in der heutigen Podcastfolge.

Lass deine Arbeit gehen: Meditiere und entspanne dich! Gerade wenn du damit Schwierigkeiten hast, Dinge zu akzeptieren und loszulassen kann die Übung mit Meditationstechniken wahre Wunder wirken.

Wie willst du deine kommenden beruflichen Jahre gestalten? Überlege dir, wie deine nächsten Berufsjahre aussehen sollen?

Alles geht drunter und drüber? Du hast das Gefühl, das kann nicht mehr lange gut gehen? Klar, das verunsichert natürlich. Wenn du das kennst, höre unbedingt in diese Podcastfolge rein.