So viele Menschen bleiben in ihrem Job aus Angst diese Entscheidung später zu bereuen. Mit dieser Folge, dem dritten Teil der Mini-Serie “Angst im Job”, möchte ich dir Mut machen für einen beruflichen Neuanfang. Ich gebe dir 4 Impulse, die dir helfen, diese Angst zu überwinden.

Ich spreche darüber
-Worauf du achten solltest, wenn du deinen Job wechselst.
-Wie du die Angst vor einem Jobwechsel ablegst.
-Warum vermeintlich falsche Entscheidungen keine Sackgasse sind.
-und vieles mehr.

Dies ist Teil 2 der Mini-Serie “Angst im Job” und es geht um das Thema Digitalisierung am Arbeitsplatz und die dadurch verursachte Angst, den Job zu verlieren. Dahinter steckt auch die Angst, nicht mehr gebraucht zu werden, nichts neues zu finden oder auch der Gesichtsverlust im sozialen Umfeld. Wer will schon durch eine Maschine ersetzt werden?

Ich spreche darüber
-Wie weit die Digitalisierung schon vorangeschritten ist.
-Was du tun kannst, damit es nicht zum Jobverlust kommt.
-Wie du dich sicherer fühlen kannst.
-und vieles mehr

Irgendwie kennen wir das bestimmt alle: Angst im Job. Sei es die Angst, Fehler zu machen, falsche Entscheidungen zu treffen, sich im Meeting zu Wort zu melden. Oder auch Angst vor dem Telefonieren oder im Team zu sagen, was du denkst.
In meinem Coaching tauchen immer wieder Fragen dazu auf. Daher habe ich diese Mini-Serie von 3 Folgen erstellt in der ich über das Thema Angst spreche.
In dieser Folge geht es um das Thema Angst in deinem aktuellen Arbeitsverhältnis. Ich gebe dir eine Schritt-für-Schritt-Anleitung wie du mit deinen Ängsten umgehen kannst.

Ich spreche darüber
-Warum Ängste wichtig sind.
-Wie du lernst mit deinen Ängsten umzugehen.
-Welche Bedürfnisse hinter deiner Angst stecken.
-und vieles mehr

Vielleicht kennst du das - du sitzt im Vorstellungsgespräch, bist nervös und deine Stimme zittert. Wie du die Unsicherheit verbergen kannst und wie du deine Stimme trainieren kannst, erfährst du in diesem Gespräch.
Ich spreche mit Dr. Adriane Schmidt, der “Souveränitäterin”, Stimmexpertin, Stimmtrainerin und Souverinitätscoach.

Wir sprechen darüber
-Warum das Thema Stimme so wichtig ist.
-Was du mit deiner Stimme ausdrückst.
-Wie du stimmlich im Bewerbungsgespräch souverän rüber kommst.
-und vieles mehr

Dima hatte ein, von außen betrachtet, perfektes Leben. Erfolgreich als Unternehmensberater. Jet Set Lifestyle, Business Class Flüge, Luxushotels. Doch irgendwann wurde ihm klar, dass ihm andere Dinge wichtiger sind.
Während seiner Elternzeit hat er sein Unternehmen aufgebaut und den Sprung in die Selbstständigkeit gewagt - und das als frischgebackener Papa.

Wir sprechen darüber
- Wodurch die Entscheidung ausgelöst wurde.
- Wie er in die Selbstständigkeit gestartet ist.
- Was ihm dabei geholfen hat.
- Was er alles ausprobiert hat.
und vieles mehr

Meine Geburtstagsfolge - es ist mein Geburtstag und der Podcast ist nun auch schon ein Jahr alt. Danke, dass du dabei bist!
Alter ist auch das Thema dieser Folge: Ist in meinem Alter ein beruflicher Neuanfang noch möglich? Sei es mit 30, 40 oder 50 Jahren - diese Frage bekomme ich häufig zu hören. Doch seien wir mal ehrlich: ist man jemals zu alt für einen Neuanfang, oder ist das nicht nur eine gute Entschuldigung, es doch nicht zu tun?

Ich spreche darüber
- Ob man jemals zu alt für einen Neuanfang ist.
- Wie eine berufliche Neuorientierung jederzeit möglich ist.
- Welche Frage du dir stattdessen stellen solltest.
und vieles mehr

Stress, Schlaflosigkeit, Boreout und vieles mehr - In dieser Folge gebe ich dir 7 Anhaltspunkte die dir zeigen, dass es Zeit für einen Jobwechsel ist. Dabei spreche ich nicht über Gründe wie mehr Geld oder einfach die Lust auf Veränderung, sondern es geht hier um echte Alarmsignale, die du ernst nehmen solltest.

Ich spreche darüber
- Wie du erkennst, dass Dinge schief laufen und es Zeit für einen neuen Job ist.
- Worauf du besonders achten solltest.
- Welche Probleme du ernst nehmen solltest.
und vieles mehr

Kennst du solche Schlüsselmomente, die dir nicht mehr aus dem Kopf gehen und dein Leben verändern? So ist es mir auch gegangen und davon möchte ich dir in dieser Folge erzählen.

Heute ist Zeit zum Feiern. Du hast jetzt 23 Tage lang durchgehalten und aktiv etwas verbessert. Herzlichen Glückwunsch. Du bist der Knaller! Das muss gefeiert werden.
Ich mache jetzt auch eine kleine Pause hier auf dem Kanal und komme am 9. Januar 22 wieder.

Hast du den passenden Job? Wie viel konntest du in den vergangenen 22 Tagen verändern? Glaubst du, dass sich jetzt nach den 22 Impulsen maßgeblich etwas an deiner Unzufriedenheit im Job ändern wird? Wenn ja, bleib dran und gehe die Aufgaben immer wieder durch. Wenn nein, überlege dir den Jobwechsel vorzunehmen.