Versuchst du die Zeit immer rum zu bekommen und fragst dich wie du den Arbeitstag füllen sollst? Langeweile hat ähnliche Auswirkungen wie Überforderung. Menschen erleben sich als total unwirksam, wenn sie nicht mehr gefordert werden. Insofern solltest du diese Unzufriedenheit auch ernst nehmen und nach neuen interessanten Aufgaben Ausschau halten.

Du bekommst zu wenig Gehalt? Das ist nicht gut. Gehalt hat auch etwas mit Wertschätzung zu tun. Darum geht es in der heutigen Podcastfolge.

Lass deine Arbeit gehen: Meditiere und entspanne dich! Gerade wenn du damit Schwierigkeiten hast, Dinge zu akzeptieren und loszulassen kann die Übung mit Meditationstechniken wahre Wunder wirken.

Wie willst du deine kommenden beruflichen Jahre gestalten? Überlege dir, wie deine nächsten Berufsjahre aussehen sollen?

Alles geht drunter und drüber? Du hast das Gefühl, das kann nicht mehr lange gut gehen? Klar, das verunsichert natürlich. Wenn du das kennst, höre unbedingt in diese Podcastfolge rein.

Such dir eigene Spielwiesen, wenn du keine Entwicklungsperspektiven in deinem Aufgabenbereich hast!

Hast du eine insgesamt zu hohe Arbeitsbelastung und möchtest alles perfekt machen? Dann höre in die heutige Podcastfolge rein.

Bei dir gibt es keine Strukturen und verbindlichen Prozesse? Nichts, an das du dich halten kannst? Du schwimmst permanent im Nirwana und weißt nicht, was du wie machen sollst? Welche Entscheidungsgrundlagen es gibt? Dann höre hier rein.

Wenn du dich total fremdbestimmt fühlst, macht das in der Regel total unzufrieden. Deshalb ist es wichtig, dass du nach Dingen Ausschau hältst, die innerhalb deines Einflussbereiches liegen.

Heute hast du einen Milestone erreicht: Halbzeit! Blicke zurück und schau, was du schon alles verändert hast. Großartig! Ich feier das mit dir!