00:00:00: In dieser Podcastfolge teile ich meine Gedanken mit dir, warum wir häufig keine Klarheit finden darüber was wir beruflich machen wollen.

00:00:09: Also bleibt dran!

00:00:30: Lass uns starten.

00:00:31: Los geht's!

00:00:33: Hallihallo, ich freu mich total dass du dabei bist hier bei diesem für die meisten sehr spannenden Thema denn die allermeisten die zu mir kommen wissen nicht was sie beruflich machen möchten.

00:00:47: es gibt welche die sagen okay das ist mein weg in die richtung will ich gehen und natürlich kann man dann auch gerne mit mir zusammenarbeiten wenn die strategie fehlt oder wenn einfach ein sparring gebraucht wird.

00:01:00: Aber die Allermeisten, die kommen haben vielleicht eine Waagevorstellung.

00:01:06: Viele aber noch sogar keine Vorstellung, wo das Ganze dann hingehen soll und darüber möchte ich hier in dieser Podcastfrage mit dir sprechen.

00:01:14: also was hindert uns eigentlich daran die Klarheit zu finden?

00:01:17: Und bevor ich in das Thema einsteige auf ne sehr unkonventionale Art für mich zumindest möchte ich ganz gerne dich noch einladen.

00:01:26: Und zwar der nächste Workshop steht wieder an und passenderweise natürlich auch zu diesem Thema hier der Klarheit finden, und zwar heißt der Workshop endlich beruflich klar findet statt am Mittwoch dem neunundzwanzigsten Juli.

00:01:40: Ich hoffe das es da wieder nicht so heiß sein wird wie beim letzten Workshop.

00:01:44: Das war ja Wahnsinn!

00:01:47: Um achtzehn Uhr und du kannst sich dafür kostenfrei anmelden was du tun darfst, damit du eben die Klarheit auch finden kannst, was du beruflich machen möchtest.

00:01:59: So freue ich mich wenn du dabei bist!

00:02:02: Was will ich heute mit dir machen?

00:02:03: Weil das Thema ist natürlich auch Klarheit und heute möchte ich ganz gerne etwas mit dir teilen.

00:02:10: Ich lese gerade ein Buch

00:02:12: d.h.,

00:02:15: Teile die Wolken und finde den Weg fünf Schritte zum Erfolg durch Klarheit von Boris Thomas.

00:02:21: Bei dem habe ich schon mehrere Workshops auch gemacht, das ist ein Unternehmer.

00:02:27: Und in diesem Buch geht es um das Thema Klarheit und er hat ein paar ... wie hat das genannt?

00:02:35: Ein paar ... na's waren... In erster Linie war uns Beobachtung essenzielle Fragestellungen, die wir uns stellen dürfen was uns sozusagen davon abhält, in die Klarheit zu kommen.

00:02:49: Und da hat er ein paar Punkte mit ins Spiel gebracht und die finde ich passend so schön auch auf das Thema der beruflichen Klarheit.

00:02:56: also was will ich eigentlich beruflich machen?

00:02:58: Hier geht es ja um Erfolg in dem Buch, dass ich lese aber letztendlich ist es ja auch ein Erfolg zu finden.

00:03:05: Was ist es denn eigentlich?

00:03:06: Was will ich dann eigentlich machen?

00:03:08: Und der erste Punkt wo er sagt Das hält uns oft ab Das ist die Naivität.

00:03:14: Und zwar schreibt da hier oben, ich lese mal einen kleinen Abschnitt vor.

00:03:18: Wir übersehen offensichtliches Geflissentlich in der naiven Hoffnung dass das Problem irgendwann von selbst verschwindet oder gehen davon aus dass sich schon jemand anders darum kümmern wird und dann zählt er auf so was gibt es noch für also?

00:03:35: wo hat er das vielleicht auch selber erlebt?

00:03:37: ne?

00:03:37: In seinem Unternehmen wo Menschen darum wo Menschen denken, jemand anderes wird das schon irgendwie lösen.

00:03:46: Das Problem oder das Problem lässt sich schon irgendwann von alleine auf so und ich kann dem nur zu hundert Prozent zustimmen.

00:03:53: Das ist das was auch häufig sehe.

00:03:55: warum Menschen nicht in die Klarheit kommen is dass sie denken irgendwie wird sich das schon regeln Und Spoiler, das tut es meistens nicht.

00:04:06: Also wenn wir darauf warten dass entweder jemand anderes das für uns schon irgendwie erledigen wird oder sich die Umstände verändern werden klar kann das mal passieren.

00:04:18: In meiner ganzen Laufbahn kann ich dir sagen, es ist noch nicht sehr häufig passiert.

00:04:22: Dass Menschen gesagt haben wie gut das sich abgewartet habe!

00:04:26: Wie gut dass ich nichts gemacht habe weil letztendlich hat sich das Problem dann in den Luft ausgelöst.

00:04:31: okay wahrscheinlich kommen diese Menschen dann auch nicht zu mir das ist schon das ist wohl wahr.

00:04:35: dennoch hab ich noch nie jemanden gehört der hinterher gesagt hat man hätte ich nicht noch ein bisschen weiter abgewartet.

00:04:43: Also die meisten warten viel zu lange, hoffen dass die Umstände das schon irgendwie regeln oder vielleicht auch jemand anderes das irgendwie in der Hand nehmen möge für sie.

00:04:54: Und ja wie gesagt, das passiert sehr selten.

00:04:59: So!

00:04:59: Das zweite was er sagt, was ihnen aufgefallen ist und was uns hindert in die Klarheit zu kommen ist, dass wir ignorant sind.

00:05:07: Ich lese mal vor, wir verhalten uns wie die drei Affen, die nichts hören nicht sehen und nicht sagen.

00:05:13: Stattdessen reden wir uns ein es wäre besser und irgendwie zierführend das ungute Gefühl in der Marken gegen bewusst zu ignorieren.

00:05:21: Eigentlich müssten wir die Karten auf den Tisch legen und endlich Klartext reden, dennoch schweigen wir eisern und schieben die Probleme bei Seite usw.

00:05:30: Und dem kann ich auch nur zustimmen!

00:05:36: Also schließt natürlich unmittelbar an das vorherige Thema, naiv zu sein.

00:05:42: Aber Ignoranz zu sein heißt ja ich sehe das Ganze und bewusst drücke ich das irgendwie weg und will damit nichts mehr zu tun haben quasi.

00:05:54: Und das ist das was ich auch häufig sehe so nach dem Motto ach Ich lebe dann halt eben nur am Wochenende.

00:06:00: oder ach naja bald ist schon wieder Urlaub und dann leben diese Menschen von Wochenende zu Wochenende, von Urlaub zu Urlaub.

00:06:07: Oder warten auf die Rente was ich wirklich dramatisch finde, fehlen mir immer die Worte.

00:06:14: Man denkt meine Güte was für Lebenszeit die da wirklich weggeht mit so einem Thema wo wir nicht hinschauen wollen.

00:06:24: also Ignoranz.

00:06:24: ein großes Thema warum es nicht weiter geht.

00:06:28: Dritter Punkt.

00:06:29: Prokrastination!

00:06:30: Wir schieben jegliche Gedanken, Entscheidungen oder Meinungen auf bis wir kaum noch ausweichen können und der Stress skierunerträglich wird.

00:06:40: Wir nehmen uns etwas fest vor mit unserem Vorgesetzten ganz offen über unsere Unzufriedenheit bei der Arbeit zu sprechen gleich morgen denn so geht es ja nicht weiter.

00:06:49: Es kommt der nächste Tag Und wieder mal stehen so wichtige Dinge auf unserer Aufgabenliste, dass wir angeblich gar nicht dazu kommen mit dem Chef Tarelles zu reden.

00:06:59: So viele wichtige Dinge sind zu erledigen und ehe uns wir versehen ist der Tag wieder vorbei!

00:07:06: Ah hier steht auch noch was.

00:07:06: es gibt zahlreiche Lebensbereiche in denen wir Dinge vor denen wir uns fürchten oder die vielleicht schwierig und unangenehm sind von uns her schieben.

00:07:15: Eine Lösung ist dies aber auf keinen Fall, denn früher oder später holen uns die Probleme ein.

00:07:20: Auf die eine oder andere Art und Weise.

00:07:22: Und dem kann ich nur zu hundert Prozent zustimmen!

00:07:25: Was ich häufig sehe ist wenn wir das Thema aufschieben... ...wenn wir denken ja das mache ich, wenn ich die Zeit dafür habe.. ..oder wenn ich Energie dafür habe, sonstige Ressourcen wiederhabe.

00:07:36: Was dann passiert ist ganz häufig dass das Hintenrum durch die Tür ins Haus kommt.

00:07:42: Im vorn von Depression, Burnout, körperlichen Schwierigkeiten Beziehungen werden schwieriger.

00:07:48: Soziale Gemeinschaften und soziale Beziehung also zu Freunden Man sieht sich seltener.

00:07:56: Ich kapselt mich immer mehr ab Und genau das passiert wenn wir die Dinge einfach aufschieben und nicht angehen.

00:08:03: Also überhaupt gar keine Keine gute Idee.

00:08:06: Und das letzte, was er sagt ... Nee, es ist gar nicht das letzte.

00:08:09: Entschuldigung!

00:08:11: Ich hab das Buch hier vor mir liegen und liest daraus ein bisschen vor.

00:08:17: Sind die Schuldzuweisungen?

00:08:19: Wir geben anderen oder den Umständen die Schuld.

00:08:22: Wenn ich eine bessere Kindheit gehabt hätte mit netteren liebevollen Eltern wäre schon noch etwas aus mir geworden usw.

00:08:30: Das will ich dir jetzt nicht alles im Einzelnen vorlesen.

00:08:34: Und auch das sehe ich ganz oft, wenn Menschen berufliche Klarheit suchen dass sie sagen Ich kann ja gar nichts verändern.

00:08:46: Also die Schuld sozusagen den äußeren Zuständen, Umständen zu schreiben die sie gerade vorfinden, beispielsweise wenn Sie alleinerziehend sind.

00:08:57: Wenn Sie Kinder haben, wenn der Partner nicht mitspielt, wenn die finanziellen Ressourcen nicht da sind und so weiter und sofort.

00:09:03: also wir schieben sozusagen die Schuld.

00:09:06: ich würde... Ich würde es gar nicht Schuld nennen!

00:09:09: Ich bin ein riesen Fender von das anders zu betiteln denn es geht hier ja nicht um Schuld im Sinne von ich mache bewusst etwas falsch, sondern es geht eigentlich um das Thema Verantwortung.

00:09:21: Und bei dem Thema Verantwortung können sich die aller allermeisten von uns... Im Übrigen nehme ich mich da überhaupt nicht aus, ja?

00:09:29: Das ist kein erhobener Zeigefinger!

00:09:32: ...können sich da an die eigene Nase fassen.

00:09:33: wo schiebe ich Verantwortung weg, die ich aber eigentlich wahrnehmen müsste, die Ich eigentlich habe Und schiebe das auf äußere Umstände und nehme selbst die Verantwortung nicht wahr.

00:09:49: Das ist ein wahnsinniger Killer von Klarheit zu bekommen, ja?

00:09:56: Wir können keine Klarheit bekommen, solange wir die Verantwortung.

00:10:07: Das kann sein, dass die Verursacher in Anführungsstrichen im Außen liegen.

00:10:13: Beispielsweise eine schwierige Führungskraft, ein schwieriges Team keine Vorgaben und schlechte Unternehmenskultur usw.

00:10:19: Es kann alles sein.

00:10:21: dennoch die Verantwortung liegt ja bei dir daran was zu verändern und in die Klarheit zu kommen was das dann ist was du verändern darfst so was Du machen möchtest damit es Dir morgen oder übermorgen wieder besser geht.

00:10:36: So, nächster Gedanke.

00:10:37: Fluchtgedanken!

00:10:40: Wir wollen am liebsten alles hinschmeißen, aussteigen die Branche wechseln und uns so von dem Problem befreien statt uns damit auseinanderzusetzen – das klappt vielleicht für eine kurze Zeit und manchmal ist ein wenig Abstand auch zielführend.

00:10:55: doch wir können uns nicht auf lange Sicht von dieser Welt abmelden.

00:11:00: Beispiele davon kennen wir aus dem privaten und beruflichen Bereich zu genüge, so manche wechselnden schöner Regelmäßigkeit den Partner bevor es zu ernst wird oder sie haben um möglich Angst den nächsten Schritt zu gehen.

00:11:12: Andere hüpfen von Job zu Job, von Branche zu Branche weil ihnen der Aufstieg in ein und demselben Unternehmen auf Dauer zu langweilig wäre.

00:11:21: Ja gehe ich auch mit!

00:11:23: Und Ich glaube Was da total wichtig ist, ist zu gucken was liegt eigentlich in uns selber begründet.

00:11:36: Also wo haben wir eigene Anteile an unserer Unzufriedenheit?

00:11:44: Wo benennen wir Sachen zum Beispiel nicht?

00:11:47: Wo gehen wir nicht den nächsten Schritt?

00:11:50: bin ich Teil des Problems, weil ich so bin wie ich bin.

00:11:55: Weil ich z.B.

00:11:56: Kritik nicht richtig nehmen kann und mich nicht abgrenzen kann und viel zuviel Arbeiter

00:12:01: usw.,

00:12:02: also da mal hinzuschauen bevor die Fluchtgedanken kommen und alles hinschmeißen möchtest das halte ich für einen ganz wesentlichen Punkt.

00:12:15: dich hinzusetzen, wie er sagt sich damit auseinander zu setzen.

00:12:20: Das ist maßgeblich wichtig dafür wenn du Klarheit bekommen möchtest.

00:12:26: So und jetzt sagt er halt noch das es ein paar Denk-und Verhaltensmuster gibt die uns eben auch weiter daran hindern.

00:12:37: ich finde bei dem anderen waren da auch schon welche dabei.

00:12:42: Halt mich mal so ein bisschen an seine Struktur hier im Buch, weil ich das ganz hilfreich finde.

00:12:46: Und da komme ich gleich zum ersten Punkt und das ist Perfektionismus und Kontrolle.

00:12:53: Wir wünschen uns oft Klarheit über so langfristige Ziele.

00:12:58: Und dann sagen wir uns, ja, das muss mir mein Ruhe anschauen!

00:13:02: wenn ich Zeit habe, damit es perfekt wird.

00:13:06: Anstatt dass wir uns hinsetzen und einfach mal anfangen.

00:13:09: Einfach mal loslegen.

00:13:11: Vielleicht ein Papier nehmen oder in die Natur gehen und uns eine Frage mitnehmen.

00:13:18: Ich glaube das Perfektionismus ist ein ganz großer Verhinderer daran, dass du klarer wirst.

00:13:28: Das steht dir überall im Weg wo du mehr Klarheit haben möchtest.

00:13:34: Und Kontrolle im Übrigen ist das, was ähnlich ist.

00:13:40: Perfektionismus und Kontrolle gehen meistens in Hand in Hand.

00:13:46: Da ist es wirklich wichtig ... Kontrolle kann ja gut sein aber auch darum geht die Kontrolle nicht zu übertreiben sondern auch mal Dinge geschehen zu lassen mit Neugier daran zu gehen nicht eben so einen hohen Perfektionsanspruch an vielleicht den nächsten Job zu haben, an uns zu haben.

00:14:08: An Umstände zu haben und so weiter und sofort.

00:14:13: Okay das war der nächste Punkt.

00:14:17: was hat dann noch?

00:14:18: Leugnung und Dramatisierung!

00:14:20: Das finde ich auch ein ganz spannenden Punkt.

00:14:23: Das stelle ich mir fest wieder dass Menschen sich Dinge schön reden.

00:14:31: Also, das wäre die Leugnung.

00:14:32: Dinge sich schönzureden und zu sagen ... Ja!

00:14:35: Ach so schlimm ist es ja nun auch wieder nicht.

00:14:38: oder andere haben ja die gleichen Probleme?

00:14:40: Oder das ist normal.

00:14:41: Arbeit ist halt Arbeit und Arbeit is hart.

00:14:44: Das ist eine Leugnung deiner Probleme.

00:14:47: Ich kenne viele, viele Menschen, die sehr erfüllt arbeiten.

00:14:52: Dafür stehe ich ja jetzt auch.

00:14:55: Und das zu leugnen, so ist es halt und ich muss mich damit ab.

00:15:00: finden, halte ich für ein Riesenproblem.

00:15:04: So, Dramatisierung sagt er.

00:15:06: ja das gibt es auch das Problem.

00:15:09: Das ist sozusagen das Gegenstück zur Leugnung.

00:15:12: also wenn wir quasi ins andere Extrem wechseln Dann fangen wir an, unser Leid zu beklagen.

00:15:19: Wir baden uns in unserem Elend und wir bauschen alles auf bis es riesig erscheint.

00:15:27: Und das Gefühl haben wir können das überhaupt nicht mehr überwinden.

00:15:31: Das ist natürlich auch ein Problem.

00:15:33: so wenn wir uns da drin erstmal befinden dann ist das wie eine Abwertspirale aus der es ganz schwer ist rauszukommen.

00:15:42: Da lausch mal hin!

00:15:44: Bist du jemand?

00:15:45: Der oder die das Ding runter regelt, also leugnet kleiner Macht als es eigentlich ist.

00:15:51: Weil du unzufrieden bist?

00:15:53: Oder bist du jemand... vielleicht muss nicht sein ne?

00:15:56: Vielleicht bist du hier mal der oder die dass Thema wuchliche Unzufriedenhalt sehr sehr aufbauscht und sehr groß macht und ja da ein Drama draus macht so eine Drama Queen sozusagen zu machen.

00:16:11: Genau, so.

00:16:13: Was ist das nächste?

00:16:14: Der nächste Punkt ist Chaos und Verwirrung!

00:16:19: Ja, das ist etwas was ich auch immer wieder wahrnehme dass Menschen versuchen eine berufliche Neuausrichtung mal ebenso nebenbei zu machen.

00:16:29: Und...und Das ist ja ein komplexes Thema.

00:16:34: Wenn wir uns beruflich neu ausrichten wollen, dann spielen da viele Dinge mit rein und unsere Finanzen spielen zum Beispiel mit rein.

00:16:41: Unser Umfeld spielt damit rein.

00:16:44: also das was du im Job vorfindest dein Umfeld aber natürlich auch dein privates Umfeld ist davon auch betroffen.

00:16:54: wenn du den Job wechselst zum Beispiel deinen Partner deine Partnerin Die Eltern werden da auch irgendwie eine Rolle mitspielen häufig.

00:17:06: Dass vielleicht auch die Gesundheit spielt dann eine Rolle mit, deine Identität spielte eine Rolle in dem Sinne dass du eine neue Rolle ausübst und so wirst du feststellen und natürlich auch der Ort ja du wirst woanders hin gehen dann von da an mal eben so nebenbei gemacht in der Regel.

00:17:30: Sondern es geht wirklich darum, das gut zu beleuchten und da gut hinzuschauen und zu schauen.

00:17:36: halt wenn ich diesen Step mache welche Konsequenzen werden daraus erwachsen?

00:17:46: Und gefällt mir das was ich da sehe oder erwarte und ist es etwas mit dem ich leben möchte?

00:17:57: Meistens ist ja auch irgendeine Form von Preis zu bezahlen.

00:18:01: Nicht immer, aber manchmal ist das so und es ist einfach wichtig da mit einer guten Struktur herangehen.

00:18:11: Nicht im Sinne von ich will alles kontrollieren und perfekt machen – da sind wir wieder in dem Extrem drin!

00:18:20: mit klaren Strukturen, die dich da hinführen wo du hin möchtest.

00:18:25: Nämlich wirklich zu gucken so dass du bei dir anfängst das du dann erst im Außen guckst und das dann auch wirklich gut abprüßt ob das vermutlich besser zu dir passt der neue Job zum Beispiel als das was du jetzt machst.

00:18:42: Das sind wesentliche Punkte, die meiner Meinung nach eben viele nicht machen.

00:18:47: Und deswegen fand ich das jetzt ein ganz spannender Punkt.

00:18:50: Ich habe das gelesen und dachte, ach Mann, das nehme ich jetzt mal mit in den Podcast.

00:18:54: Danke Boris Thomas für das Buch!

00:18:58: Ja und ich hoffe du konntest da auch was für dich mit rausnehmen hast sich vielleicht an der einen oder anderen Stelle wiedergefunden.

00:19:06: Das würde mich freuen, wenn du mir mal dazu eine Nachricht hinterlässt.

00:19:09: Gerne direkt bei Spotify unter der Folge oder du schreibst mir an Kontakt Edmund als gerne aufstehen.

00:19:16: und wenn du sagst Mensch Anja das ist jetzt ne Folge gewesen wo ich gedacht habe Ich werde das jetzt mal angehen.

00:19:22: das Thema der Klarheit dann komm doch mal in den Workshop den ich vorhin angekündigt habe Mittwoch, Juli, achtzehn Uhr.

00:19:31: Anmeldung findest du direkt hier unter in den Show-Notes.

00:19:34: Ich freu mich wenn wir uns da sehen und jetzt wünsche ich dir noch eine ganz wunderbare neue Woche!

00:19:41: Viel Freude im Job bis nächste Woche Sonntag.

00:19:43: Ciao ciao alles Liebe Deine Anja.