00:00:00: In dieser Podcastfolge spreche ich mit dir darüber, wie du in Vorstellungsgespräch souverän mit einer Lücke im Lebenslauf umgehst.

00:00:29: Hallo, ich freue mich riesig darüber dass du da bist und wir haben heute mal wieder ein Bewerbungsthema.

00:00:37: Ich merke das das gerne gehört wird diese Themen und deshalb habe ich mir vorgenommen die jetzt auch wieder regelmäßig mit einzubauen vielleicht sogar in der nächsten Folge noch eine Folge dazu zu machen.

00:00:49: Schauen wir mal, wie das von euch angenommen wird.

00:00:52: Lasst mir natürlich immer super gern ein Feedback da!

00:00:55: Gerne auf Spotify damit ich auch wirklich sehe was ihr gerne von mir hören möchtet.

00:01:02: So Lebenslaufs lücken.

00:01:06: viele Menschen haben das vielleicht erst einmal vorweg geschickt Und viele Menschen haben damit Struggles, wie sie damit umgehen sollen.

00:01:14: Ja und wenn du das vielleicht auch von dir kennst dann ist diese Folge glaube ich ganz gut für dich geeignet weil ich mal drauf zu sprechen kommen möchte was du auf gar keinen Fall damit machen solltest und wie du damit besser umgehst.

00:01:28: ja wir starten mal damit rein was du oft gar keinen fall machen solltest und das erste is fast nobrainer.

00:01:34: und dennoch merke ich, dass das nicht für alle ein No-Brainer ist und dass manche denken es wäre eine gute Idee irgendwas kreativ zu erfinden sprich zu lügen.

00:01:46: Also irgendetwas da reinzuschreiben vielleicht erfundene Projekte oder eine freie Mitarbeit ein bisschen künstlich auszudehnen obwohl es die schon lange nicht mehr gab oder an den Monatsangaben ein bisschen was zu tschinchen und da etwas dran zu machen.

00:02:01: und Ich sage der ganz klar don't do it.

00:02:04: Das Risiko ist viel zu hoch, dass das irgendwann dir um die Ohren fliegt.

00:02:10: Und weil das ein absoluter ... Wie sagt man?

00:02:14: Ein Kündigungsgrund?

00:02:15: Ich glaube es ist sogar ein fristloser Kündigung, wenn du bewusste falsche Angaben in deinem Lebenslauf oder sonstigen ... Schriftdokumenten gemacht hast oder natürlich auch im Vorstellungsgespräch da aktiv geloben hast.

00:02:32: Das würde ich dir auf jeden Fall empfehlen, das zu unterlassen!

00:02:37: Der zweite Punkt, den du nicht machen solltest ist in so eine Rechtfertigung Schleifereien zu rutschen.

00:02:45: So nach dem Motto oh da ist jetzt ne Lücke und das muss ich jetzt lange erklären.

00:02:52: ja weil wie sieht denn das aus?

00:02:53: vielleicht denkt der Arbeitgeber dass es aber komisch und das solltest du nicht tun.

00:02:59: also nicht in so einer defensive Haltung reinkommen bezüglich deiner Lücke sondern Das ganz ruhig betrachten, ich geb da ja auch gleich noch die Dos dazu.

00:03:11: Und das ist ein wirklich wichtiger Punkt, dass du nicht abrutscht in eine Haltung, die eben nichts mehr mit Augenhöhe zu tun hat und das isst eine Rechtfertigungsschleife.

00:03:23: also tu das bitte nicht!

00:03:27: Das Dritte ist was du auch nicht machen solltest, wenn du eine Kündigung zum Beispiel erhalten hast dann schlecht über deinen fröhlichen Arbeitgeber zu sprechen.

00:03:38: Der hat mich entlassen, weil ... Mach das nicht!

00:03:45: Arbeitgebern zu diskreditieren, egal wie schwierig das da war... Das ist keine gute Idee.

00:03:52: Warum?

00:03:53: Weil der neue Arbeitgebers natürlich davon ausgeht wenn du das bei deinem alten Arbeitgebertaus tust Ist das nicht so weit weg, dass du das vielleicht auch für den neuen Arbeitgeber ... Dass du da schlecht drüber redest?

00:04:06: Das heißt, das würde ich auf gar keinen Fall machen.

00:04:10: Egal wie schwierig dieses Arbeitsverhältnis war.

00:04:14: Natürlich kannst du darüber sprechen sachlich!

00:04:18: Wenn es nicht mehr gepasst hat die Zusammenarbeit dann sagst du halt ganz kurz zu... Das war am Ende nicht mehr passend für mich oder auch für uns.

00:04:30: Auch das geht, ja?

00:04:32: Und deshalb hab ich die Zeit genutzt um mich noch mal beruflich neu aufzustellen und den nächsten Schritt ganz bewusst zu gehen.

00:04:39: Um mich nochmal zu reflektieren.

00:04:42: Das sind gute Antworten wenn es darum geht eine Kündigung zu begründen.

00:04:50: Also nicht zurechtfertig zu begrünten ist ein Riesenunterschied!

00:04:55: Das letzte, was du nicht machen solltest ist zu privat zu werden.

00:04:59: Also wenn du jetzt vielleicht gerade aus einer schwierigen Situation kommst so etwas wie längere Krankheitsphase, Pflege eines nahen Angehörigen eine Trennung, Tod eines Nahen Anhörigen und so weiter dann wieder stehe dem Versuch das lang und breit zu erklären.

00:05:21: Du musst keine Diagnosen nennen, du musst keine Details geben.

00:05:25: Du musst da nicht tiefer einsteigen!

00:05:28: Es ist einfach eine professionelle Arbeitsbeziehung die ihr habt und da hat sowas einfach nichts zu suchen.

00:05:36: Und natürlich was du damit auch machst, du schützt dich natürlich auch selber weil ... Stell dir vor, du hast gerade den Tod eines nahen Angehörigen vielleicht deines Vaters Deiner Mutter zu verkraften.

00:05:49: Es kann gut sein, dass dich die Emotionen dann wieder übermannen und du auch in einer schwierigen Situation dich wieder findest.

00:05:57: Weil vielleicht du dich nicht wieder beruhigen kannst.

00:06:01: Auch schon aus Eigenschutz würde ich das nicht tun.

00:06:03: aber ich würde es so nicht tun weil ich finde, das hat einen professionellen Arbeitsverhältnis erst mal nichts zu suchen.

00:06:10: wenn du nachher mit deinen Kollegen oder Kolleginnen darüber sprichst ist das was anderes.

00:06:15: Aber im Bewerbungsgespräch Macht das nicht.

00:06:18: Das heißt, du kannst einfach sein ... Ich hatte da eine private schwierige Situation zu klären, die ist abgeschlossen und jetzt guck ich wieder nach vorne.

00:06:27: Jetzt bin ich wieder einsatzfähig.

00:06:30: Schon bist du aus dieser Nummer raus!

00:06:34: So, jetzt habe ich gesagt was du nicht tun solltest?

00:06:36: Was ist es denn wie du damit am besten umgehst?

00:06:39: Und das erste Mal wenn es dir gelingt dann mach aus dieser Lücke eine ganz klare Phase.

00:06:48: Also nicht das ganze Kleinreden, dadurch wird sie oft größer die Lücke sondern souverän damit umzugehen und diese Zeit auch für etwas Positives zu benutzen also die Lücke sozusagen klar zu benennen einzuordnen darüber reflektiert zu berichten, ohne in so eine Rechtfertigungsschleife reinzugehen.

00:07:15: Also reflektirt das wirkt auf Augenhöhe, das wird erwachsen.

00:07:20: Du könntest zum Beispiel sagen ich habe mir nach meiner letzten Position bei XY ganz bewusst Zeit genommen um mich mal zu hinterfragen, um meine berufliche Richtung in der Tiefe auch zu klären und da war es mir ganz besonders wichtig auf meine Bedürfnisse zu achten, meine Stärken noch mal zu reflektieren um dann eine bewusste Entscheidung auch treffen zu können und nicht einfach in die nächste Rolle unreflektiert reinzuwechseln.

00:07:52: Das heißt da fängst du an auf Augenhöhe zu sein.

00:07:56: das wird total erwachsen es wird total reflektiert.

00:07:59: Du machst deine Lücke zu einer klaren Phase.

00:08:03: Ich als Gegenüber sehe sofort, aha!

00:08:07: Das ist bewusst geschehen.

00:08:09: Da hat sich jemand Zeit genommen und weiß jetzt was er will – es motiviert.

00:08:15: Und das ist natürlich total attraktiv.

00:08:18: Das heißt, kehrt das nicht unter ein Teppich?

00:08:21: Auch ganz wichtig habe ich oben gar nicht noch mal so explizit genannt weil ich das wahrscheinlich unter diesen Punkt hier mit zusammenfassen wollte dass du das als etwas deklarierst, was auch eine Wichtigkeit hatte.

00:08:38: Also das bloß nicht unter den Tisch fallen lassen und versuchen zu kaschieren weil dann wird's groß!

00:08:44: Wenn du aber selber dazu gut stehen kannst daraus ne klare Phase machen kannst wenn du mir auf Augenhöhe erklären kannst warum das ein wichtiger Punkt jetzt auch in deinem Leben war Dann wird es attraktiv für mich.

00:08:59: Das zweite, was du machen solltest ist das Du zeigst, was Du da gelernt hast vielleicht auch in der Phase.

00:09:07: Wir wollen ja also scheitern is nicht schlimm so lange wir was lernen daraus.

00:09:14: Und das darfst du dem Arbeitgeber deinem potentiellen neuen Arbeitgeberg natürlich zeigen.

00:09:21: Die wollen ja wissen, was hast du denn da in der Zeit für dich rausgezogen?

00:09:26: Was hast du gelernt?

00:09:28: und das darfste dann dem Arbeit Geber auch zeigen!

00:09:34: Und der letzte Tipp, den ich hier für dich mitgebracht habe.

00:09:37: Also der erste heißt macht daraus eine klare Phase verstecke da nicht sondern mach das zu einer Phase.

00:09:44: Das zweite ist dass du zeigst was du daraus gelernt hast was du mitgenommen hast.

00:09:49: und die dritte...der dritte Tipp geht dahin, dass du das Gespräch wieder zurücklängst auf den Job.

00:09:55: D.h.

00:09:56: Dass du das so machst wie ich dir das gerade erklärt habe.

00:09:59: also ne Phase benennen wenn es geht zeigen, was du daraus mitgenommen hast und dann den das Gespräch wieder zurücklenkst auf das, worum es jetzt eigentlich gerade geht.

00:10:13: Dass du sagst zum Beispiel ja die Zeit ist für mich abgeschlossen und heute bin ich ganz klar hier in meiner Entscheidung.

00:10:21: Ich stehe hier und weiß genau, was ich will.

00:10:23: Ich bringe die Erfahrung mit, die für diese Aufgabe hier relevant ist bei dem eigentlichen Punkt, nämlich deiner eigenen Bewerbung.

00:10:34: Du bleibst also nicht bei der Lücke stehen sondern du längst das Gespräch wieder auf das eigentliche Thema zurück, nämlich deine Bewerbung hier für diese Stelle und so bist du ganz schnell souverän mit dieser Lücke.

00:10:51: Lücke in Anführungsstrichchen.

00:10:53: Es gibt keine Lücke, denn eine Lücke ist ja auch gefüllt mit irgendwas, was mit Sicherheit in deinem Leben dann auch wichtig gewesen

00:11:00: ist.".

00:11:02: Und auch schon deshalb darfst du dazwürdig stehen, weil du hast da ja nicht gelebt.

00:11:07: Sondern das ist eine Zeit deines Lebens und wenn die ein halbes Jahr oder ein Jahr oder auch von mir zwei Jahre angedauert hat dann ist es so.

00:11:15: Das gehört zu deinem Leben.

00:11:17: Macht ihr das immer wieder bewusst?

00:11:19: Das ist nichts Schlimmes!

00:11:21: Das ist eine Phase in deinem leben.

00:11:25: Also entkoppel dich davon das zu deiner eigenen Identität zu machen.

00:11:34: Du bist ja nicht die Lücke, sondern du hast eine Lücke in deinem Lebenslauf und da sind wir wieder in deinim Lebenslauf gehabt.

00:11:41: Das heißt ja nicht dass deine Lücke im Leben entstanden ist auch noch mal wichtig.

00:11:46: Hier zum Schluss habe ich gar nicht auf meinem Script hier gehabt aber das finde ich auch nochmal ein ganz wichtiger Punkt.

00:11:53: Guckt da auch mit einer Haltung drauf hey das hat ja alles was mit mir zu tun gehabt alles ein wichtiger Punkt in meinem Leben und nicht nur in meinem Lebenslauf, du bist ja nicht der Lebenslauf.

00:12:06: Ganz ganz wichtig auch!

00:12:09: So das war heute eine ganz kurze knackige Folge zu diesem Thema.

00:12:13: ich glaube aber es gibt dazu nichts mehr zu sagen.

00:12:17: und wenn Du merkst mann Ich bin eigentlich auch immer wieder an dem Punkt, dass ich mir die guten Jobs verbauer.

00:12:23: Ich merke, ich komme an bestimmten Stellen nicht weiter.

00:12:26: Vielleicht blockiere ich mich?

00:12:28: Vielleicht bin ich so gestresst, dass sich mein Potenzial nicht abrufen kann?

00:12:31: Vielleicht weiß ich aber auch nicht wie ich mit bestimmten Situationen umgehen kann.

00:12:35: Da melde ich doch gerne mal bei mir denn ich habe auch zunehmend Menschen bei mir in der

00:12:39: Beratung."

00:12:40: die genau dieses Thema haben, nämlich dann wenn es darauf ankommt im Vorstellungsgespräch.

00:12:45: Die Einladung ist da das Interesse des Arbeitgebers ist da und dann können diese Menschen manchmal ihr Potenzial nicht abrufen oder wissen halt nicht wie sie mit bestimmten Situationen umgehen soll.

00:12:56: dafür habe ich eine Lösung mache ich zunehmend auch.

00:13:00: und wenn du sagst ja das kenne ich von mir auch da möchte ich ganz gerne drauf schauen.

00:13:04: da melde dich sehr gern gucken mal im Strategiegespräch, wie wir das gemeinsam angehen können.

00:13:11: Das Thema!

00:13:12: Ich freue mich von dir zu hören und ich freue mich auch wenn du diesen Podcast hier an Menschen empfiehls die das gebrauchen könnt.

00:13:19: vielleicht kennst du eine Person die gerade in der Bewerbungsphase ist?

00:13:23: Und da immer wieder Struggle dann leite die Folge doch gerne weiter.

00:13:27: oder was du mir auch Gutes tun darfst da freu ich mich wahnsinnig drüber über eine positive Bewertung auf Spotify oder Apple Podcast.

00:13:37: Yes, das wäre richtig cool, wenn mir da mal fünf Sterne schenken würdest.

00:13:43: Jetzt wünsche ich dir noch eine wundervolle Woche!

00:13:45: Viel Spaß im Job und bis nächsten Sonntag.