Warum reden wir uns schlechte Jobs schön?

Manchmal ist es nicht der Job, der uns festhält. Sondern unser eigenes Gehirn.

• Warum wir Warnsignale im Job oft übersehen
• Welche Gedanken uns davon abhalten, etwas zu verändern
• Weshalb sich Bleiben oft sicherer anfühlt als Gehen
• Welche psychologischen Mechanismen hinter all dem stecken

Jetzt reinhören und herausfinden, ob dein Gehirn dich gerade ausbremst.

Du willst dich beruflich verändern, aber dein Kopf liefert dir plötzlich 100 Gründe, warum das keine gute Idee ist? Manche Ängste solltest du ernst nehmen. Andere halten dich einfach nur fest.

In dieser Folge erfährst du:

• wie du begründete Ängste von Kopfkino unterscheidest
• welche Ängste tatsächlich eine Lösung brauchen
• wann weiteres Grübeln dich keinen Schritt weiterbringt
• mit welchen drei Fragen du deine Ängste überprüfen kannst
• warum du nicht angstfrei sein musst, um beruflich loszugehen

Wenn du gerade über einen Jobwechsel oder eine berufliche Neuorientierung nachdenkst und deine Ängste dich ausbremsen, hör unbedingt rein.

Viele Menschen fühlen sich ihrem Job ausgeliefert. Dabei gibt es oft mehr Gestaltungsspielraum, als wir zunächst denken. In dieser Folge spreche ich mit den Agile Coaches Martin Langmann und Michael Blümel darüber, wie du deine Arbeitsbeziehungen aktiv gestalten kannst, besonders die Beziehung zu deiner Führungskraft.

• Wie du erkennst, was du wirklich beeinflussen kannst
• Was der Circle of Influence mit Eigenverantwortung im Job zu tun hat
• Wie Managing up die Zusammenarbeit mit deiner Führungskraft verbessern kann
• Was du bei Micromanagement, unklaren Erwartungen und fehlendem Vertrauen tun kannst
• Wo Job Crafting an seine Grenzen kommt und wann du deinen Job grundsätzlich hinterfragen solltest

Jetzt reinhören und herausfinden, wo dein eigener Gestaltungsspielraum beginnt.

In dieser Folge geht es ums Loslassen und Abschiednehmen, vom alten Job, von Kolleginnen und Kollegen, von Verletzungen und manchmal auch von einem alten Bild von dir selbst.

- Warum Loslassen nicht heißt, dass alles egal war, sondern dass du würdigst, was war, und trotzdem weitergehst
- Warum dich das Warten auf Entschuldigung, Anerkennung oder Gerechtigkeit innerlich festhalten kann
- Wie du wieder Raum für Neues schaffst, wenn der alte Job noch zu viel Platz in deinem Kopf einnimmt

Höre gern jetzt rein!

In dieser Folge geht es darum, warum wir oft keine Klarheit bekommen, obwohl wir uns so sehr danach sehnen. Inspiriert von Boris Thomas und seinem Buch „Teile die Wolken und finde den Weg“ schauen wir darauf, was uns innerlich den Blick versperrt.

• Warum Naivität und Leugnung uns davon abhalten, ehrlich hinzuschauen
• Wie Drama auf der einen Seite und Verdrängung auf der anderen Seite Klarheit verhindern
• Warum Aufschieben und fehlende Struktur oft dafür sorgen, dass wir im Nebel stehen bleiben

Jetzt gerne reinhören.

Bist du schon bereit für den Jobwechsel?
Ein schlechter Monat oder doch mehr? Diese Folge hilft dir, den Unterschied zwischen einer Phase und einem echten Zeichen zum Aufbruch zu erkennen.

- Der Moment, in dem ich selbst wusste: Jetzt ist es Zeit.
- Warum du dein Bauchgefühl niemals wegdrücken solltest.
- Woran du erkennst, ob es die Aufgabe, die Führung oder das Unternehmen ist.
- Der Unterschied zwischen "weg von" und "hin zu".
- Warum die schlechteste Entscheidung die ist, gar keine zu treffen.

Hör hier rein 🎧

In dieser Folge geht es um die provokante Frage: Ist ein schlechter Job heute wirklich besser als Arbeitslosigkeit?

• Warum der aktuelle Arbeitsmarkt viele Menschen verunsichert und alte Karriere Gewissheiten ins Wanken geraten.
• Weshalb „Bleib bloß, egal wie schlimm es ist“ für mich kein guter Rat ist.
• Wann Kündigen riskant sein kann und warum trotzdem nicht jede Sicherheit wirklich sicher ist.
• Warum du zwischen innerer Entscheidung und tatsächlicher Kündigung unterscheiden solltest.
• Wie du berufliche Veränderung klug vorbereitest, ohne dich von Angst steuern zu lassen.

In dieser Folge spreche ich ganz persönlich über Selbstbewusstsein, Mut und den oft verzerrten Blick auf uns selbst.

Es geht darum,

• warum du vielleicht viel selbstsicherer wirkst, als du dich fühlst
• weshalb Mut sich oft gar nicht mutig anfühlt
• warum deine beruflichen Brüche mehr über deine Stärke erzählen, als du denkst
• wie du deinen eigenen Rückblick nutzen kannst, um dich ehrlicher zu sehen

Diese Folge ist für dich, wenn du oft an dir zweifelst und trotzdem spürst, dass in dir mehr steckt.

Warum veränderst du nichts, obwohl du schon lange unzufrieden im Job bist?

In dieser Folge geht es darum, warum viele Menschen bleiben, obwohl sie längst spüren, dass es so nicht weitergehen kann.

Du erfährst:
• warum das bekannte Unglück oft sicherer wirkt als Veränderung
• weshalb du die Kosten des Bleibens ernst nehmen solltest
• wie der perfekte Moment zur Ausrede wird
• warum Angst sich oft als Vernunft tarnt
• weshalb Veränderung mit einem ehrlichen ersten Schritt beginnt

„Ich weiß nicht, was ich will“ kann ein echtes Warnsignal sein, wenn du im Job schon lange nur noch funktionierst.

In dieser Folge geht es darum, warum berufliche Klarheit oft fehlt und wie du wieder mehr Zugang zu deinen eigenen Wünschen, Bedürfnissen und nächsten Schritten bekommst.

Du erfährst:
• warum du deine Wünsche verlieren kannst, wenn du zu lange funktioniert hast
• weshalb dein Kopf oft den perfekten Plan sucht und dich damit blockiert
• warum manchmal nicht der Wunsch fehlt, sondern die Erlaubnis
• warum kleine Testschritte oft mehr Klarheit bringen als Grübeln